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よく使うスワヒリ語のフレーズと単語110選

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タンザニアについて タンザニアについて

スワヒリ語はどの国で話されているのでしょうか。アフリカの一言語が、どのようにして世界でも広く使われる言語のひとつになったのでしょうか。旅行中に役立つ基本的なスワヒリ語表現も含め、Altezza Travelがわかりやすくご紹介します。

大陸の縁で話されていた一方言が、2000年にわたりヨーロッパや東方文明の影響を受けながら発展し、自由と独立を求める運動の政治的象徴となり、やがて国際的にも認められるようになった例を、どれほどご存じでしょうか。まずは短い導入から始めます。

当初、この記事は旅行者がスワヒリ語の単語やフレーズを学ぶための小さな会話集として企画されました。しかし準備を進めるうち、ハーバード大学教授の論考、フランス語のユネスコ文書、世界各地の学術資料でブラウザの画面が埋まっていき、発音表記付きの単なる一覧では不十分だとわかりました。そこでAltezza Travel編集チームが、スワヒリ語の歴史、社会文化的背景、そして旅でよく使う有名で実用的な単語とフレーズをまとめました。

スワヒリ語の歴史を飛ばして、会話集へ進む

スワヒリ語の歴史:東アフリカ沿岸から

混乱を避けるため、まず整理しておきます。スワヒリは、ザンジバル、タンザニア本土、ケニア、モザンビークを含む東アフリカ沿岸の同名地域に暮らす人々の名称でもあります。彼らが話す言語は、かつて地元の漁師、農民、牧畜民が使う、あまり知られていない島の方言にすぎませんでした。1千年紀の初めに交易が発展すると、沿岸の人々との交流が広がり、スワヒリ語は海岸線に沿って広まっていきました。スワヒリ語は主にアラビア語とアフリカ在来の言語の影響を受けていますが、英語、ドイツ語、ポルトガル語由来の語彙も取り入れています。

次第に、東アフリカ沿岸にやって来る人々にとっての共通のコミュニケーション手段となりました。大陸各地からの移住者、アジアやペルシャ湾岸諸国の商人、インド系移民、ヨーロッパの植民者たちは、それぞれの目的に合わせてこの言語を使い、自らの文化的・民族的要素を加えていきました。こうしてスワヒリ語は、アラビア語、ポルトガル語、ペルシャ語、スペイン語、英語、ドイツ語、ヒンディー語の要素を含むリンガ・フランカ、つまり共通語としての地位を得ました。

スワヒリの人々:独立を求めて

スワヒリ語の発展において、20世紀の出来事は特に重要な役割を果たしました。この時期に、同言語はその後の歩みを大きく左右する社会政治的な意味を帯びるようになりました。

ハーバード大学のジョン・M・ムガネ教授によれば、スワヒリ語は1960年代初頭にケニア、ウガンダ、タンザニアが独立へ向かう数十年の間、国際的な政治協力の媒介として機能しました。地域全体の自由を求める人々は、母語が大きく異なっていても、共通の志を伝え合うことができたのです。一部のアフリカの人々にとって、スワヒリ語の台頭は、ヨーロッパの植民者とその権威ある言語からの、真の文化的・個人的独立を意味していました。

主権を獲得した後、政治指導者たちはスワヒリ語を歴史、文化、さらには経済の重要な構成要素として用い、普及を進めました。ジュリウス・ニエレレ大統領の時代(1962〜1978年)、タンザニアはアフリカで在来言語を公用語とした2つの国のひとつとなりました。もう一方は、アムハラ語を公用語としたエチオピアです。ニエレレはスワヒリ語の地位を高め、その表現力を示すため、ウィリアム・シェイクスピアの作品『Julius Caesar』と『The Merchant of Venice』の2作を自ら翻訳しました。

さらにムガネ教授は、ニエレレの影響により「スワヒリ」という言葉そのものがタンザニア市民であることの象徴となり、ポスト植民地時代の語りと結びついていったと指摘しています。非常に質素な暮らしを余儀なくされた労働者階級は、西洋志向のエリート層とは対照的に、理想像として掲げられました。時を経てこの概念はタンザニアの国境を越え、貧しくとも自由で尊厳を持つ、ひとつの世代全体を象徴するものとなっていきました。

スワヒリ語の広がり:21世紀の概観

現在、スワヒリ語はアフリカに限らず、世界でも広く使われる言語のひとつで、話者は約2億人にのぼります。タンザニアとケニアでは公用語であり、ウガンダ、コンゴ民主共和国、コモロ諸島でも広く使われています。さらに、ブルンジ、ルワンダ、ザンビア北部、マラウイ、モザンビーク、ソマリア、南スーダン、さらにはオマーンやイエメンでも、規模は小さいながら話されています。

スワヒリ語はアフリカ連合の公用語でもあります。この組織の加盟国人口を考えると、選択肢となり得た言語は約2,000に及びました。また、BBC、ラジオ・フランス・アンテルナショナル、中国国際放送、NHKワールド・ラジオ日本、国連ラジオなど、世界のメディアもこの言語でニュース番組を放送しています。

2021年11月、国際連合教育科学文化機関(ユネスコ)は7月7日を世界スワヒリ語デーと定めました。ニューヨークの国連本部に駐在するタンザニア常駐代表、ケネディ・ガストーン教授は、この日が選ばれた理由を次のように説明しています。1954年のこの日、ジュリウス・ニエレレが率いるタンガニーカ・アフリカ民族同盟が、スワヒリ語を独立闘争における重要な手段と位置づけたのです。その後の展開は、すでに見てきた通りです。

旅行者に役立つ基本スワヒリ語フレーズ。オンラインで学ぶスワヒリ語

このテーマでよく聞かれるのは、スワヒリ語で「こんにちは」「さようなら」「ありがとう」「お願いします」をどう言うのか、また基本的な単語をどう読んで発音するのか、という点です。良い知らせが2つあります。まず、この言語ではほとんどの語が書かれた通りに読まれ、発音されます。次に、旅行中に必要になりやすいスワヒリ語の単語とフレーズは、すでに一覧にまとめてあります。 

タンザニアの観光業に携わるスタッフの多くは英語を話しますが、実用的なスワヒリ語表現を少し覚えておくと、旅はよりスムーズで楽しいものになります。現地の多くの人々はこの広く使われる言語を理解しており、気軽な会話を喜んでくれるでしょう。旅行中にすぐ使えるスワヒリ語訳を探している場合も、以下の基本フレーズ一覧がさまざまな場面で役立ちます。

スワヒリ語の挨拶と基本語:

Jambo / Habari[jahm-boh / ha-bah-ree] – こんにちは、よい一日を

Kwaheri[kwah-heh-ree] – さようなら

Habari za asubuhi[ha-bah-ree zah ah-soo-boo-hee] – おはようございます

Lala salama / Usiku mwema[lah-lah sah-lah-mah / oo-see-koo mweh-mah] – おやすみなさい

Pole[poh-leh] – お気の毒に、残念です(相手への気遣いを示す表現)

Samahani[sah-mah-hah-nee] – すみません、失礼します(相手に声をかける時)

Ndiyo[n-dee-oh] – はい

Hapana[hah-pah-nah] – いいえ

Asante[ah-sahn-teh] – ありがとう(1人に対して)

Asanteni [ah-sahn-teh-nee] – ありがとうございます(複数人に対して)

Mbaya[m-bah-yah] – 悪い

Nzuri[n-zoo-ree] – 良い

Karibu[kah-ree-boo] – どういたしまして(感謝への返答)

場所:

Soko [soh-koh] – 市場

Duka[doo-kah] – 店

Hospitali[hoh-spee-tah-lee] – 病院

Nyumba[nyoom-bah] – 家

Hoteli [hoh-teh-lee] – ホテル

Uwanja wa ndege[oo-wahn-jah wah n-deh-geh] – 空港

Stesheni [steh-sheh-nee] – 駅

Benki [behn-kee] – 銀行

Safari [sah-fah-ree] – 旅、旅行

動物:

Tembo[tehm-boh] – ゾウ

Nyati [nyah-tee] – バッファロー

Kifaru[kee-fah-roo] – サイ

Simba[seem-bah] – ライオン

Chui [choo-ee] – ヒョウ

Swala[swah-lah] – ガゼル

Kiboko[kee-boh-koh] – カバ

Duma[doo-mah] – チーター

Twiga[twee-gah] – キリン

Punda milia [poon-dah mee-lee-ah] – シマウマ

交通:

Gari[gah-ree] – 車、乗り物

Pikipiki[pee-kee-pee-kee] – オートバイ

Boti [boh-tee] – ボート

Treni[treh-nee] – 列車

Ndege [n-deh-geh] – 飛行機

Basi [bah-see] – バス

Teksi [tehk-see] – タクシー

Pole pole[poh-leh poh-leh] – ゆっくり、急がずに

Haraka haraka[hah-rah-kah hah-rah-kah] – 早く、急いで

方角・道案内:

Mbele [m-beh-leh] – 前方、前

Nyuma [nyoo-mah] – 後ろ

Kulia[koo-lee-ah] – 右

Kushoto[koo-shoh-toh] – 左

Kaskazini [kahs-kah-zee-nee] – 北

Kusini[koo-see-nee] – 南

Mashariki [mah-shah-ree-kee] – 東

Magharibi[mah-ghah-ree-bee] – 西

ホテルで:

Kiyoyozi [kee-yoh-yoh-zee] – エアコン

Taulo[tah-oo-loh] – タオル

Mtandao[m-tahn-dah-oh] – インターネット

Chakula cha asubuhi [chah-koo-lah chah ah-soo-boo-hee] – 朝食

Chakula cha mchana[chah-koo-lah chah m-chah-nah] – 昼食

Chakula cha jioni[chah-koo-lah chah jee-oh-nee] – 夕食

レストラン・ショップで:

Maji [mah-jee] – 水

Chakula[chah-koo-lah] – 食べ物

Mkate [m-kah-teh] – パン

Nyama[nyah-mah] – 肉

Samaki[sah-mah-kee] – 魚

Kuku [koo-koo] – 鶏肉

Wali [wah-lee] – 米、ご飯

Kinywaji[kee-nywah-jee] – 飲み物

Barafu [bah-rah-foo] – 氷

Kahawa[kah-hah-wah] – コーヒー

Chai [chai] – お茶

Maziwa[mah-zee-wah] – 牛乳

Chumvi [choom-vee] – 塩

Pilipili[pee-lee-pee-lee] – コショウ、唐辛子

Sukari [soo-kah-ree] – 砂糖

Jibini – [jee-bee-nee] – チーズ

果物と野菜:

Mboga[m-boh-gah] – 野菜

Matunda[mah-toon-dah] – 果物

Parachichi[pah-rah-chee-chee] – アボカド

Embe[ehm-beh] – マンゴー

Nanasi[nah-nah-see] – パイナップル

Chungwa[choong-wah] – オレンジ

Ndizi [n-dee-zee] – バナナ

Tikiti maji[tee-kee-tee mah-jee] – スイカ

Karoti[kah-roh-tee] – ニンジン

Nyanya[nyah-nyah] – トマト

Tango [tahn-goh] – キュウリ

Kitunguu [kee-toon-goo] – タマネギ

Kiazi[kee-ah-zee] – ジャガイモ

お金・支払い:

Pesa [peh-sah] – お金

Kadi ya benki[kah-dee yah behn-kee] – デビットカード

Bili [bee-lee] – 請求書、勘定

Bei [beh-ee] – 価格

Rahisi [rah-hee-see] – 安い

Ghali[ghah-lee] – 高い

質問:

Nini [nee-nee] – 何ですか?

Nani[nah-nee] – 誰ですか?

Kwa nini [kwah nee-nee] – なぜですか?

Wapi[wah-pee] – どこですか?

Lini[lee-nee] – いつですか?

Ngapi[ngah-pee] – いくつですか?いくらですか?

Gani [gah-nee] – どれですか?どのような種類ですか?

基本的なスワヒリ語フレーズ:

Mimi ni...[mee-mee nee] – 私の名前は……です

Ninafuraha kukutana nawe[nee-nah-foo-rah-hah koo-koo-tah-nah nah-weh] – はじめまして

Habari gani?[ha-bah-ree gah-nee] – お元気ですか?

Bei gani?[beh-ee gah-nee] – いくらですか?

Iko wapi...?[ee-koh wah-pee] – ……はどこですか?

Ninatoka nchi ya... [nee-nah-toh-kah n-chee yah] – ……から来ました

Sifahamu / Sielewi[see-fah-hah-moo / see-eh-leh-wee] – わかりません

Siongei Kiswahili[see-ohn-geh-ee kee-swah-hee-lee] – スワヒリ語は話せません

Rudia tena[roo-dee-ah teh-nah] – もう一度言ってもらえますか?

Unaweza kunisaidia?[oo-nah-weh-zah koo-nee-sah-ee-dee-ah] – 手伝ってもらえますか?

Maisha marefu[mah-ee-shah mah-reh-foo] – 「長寿」を願う乾杯の言葉

Hakuna matata / Hamna shida [hah-koo-nah mah-tah-tah / hahm-nah shee-dah] – 問題ありません、心配いりません(『ライオン・キング』で知られるスワヒリ語表現)

Shida kidogo[shee-dah kee-doh-goh] – 小さな問題(実際には小さくない場合にもよく使われます)

公開日 15 November 2024 更新日 26 May 2026
編集基準

Altezza Travelのすべてのコンテンツは、専門的な知見と十分な調査に基づき、当社の 編集方針.

著者について
アグネス・ムクンボ

アグネスはAltezzaの運営チームで中核を担うメンバーで、キリマンジャロに関する豊富な経験と、タンザニアのサファリパークへの深い知識を備えています。さらに、キリマンジャロ地域では珍しいアドバンスド・オープン・ウォーターのダイビング認定も取得しています。

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