The Top 7 poorest countries in the world in 2026

2026年時点で、世界で最も貧しい国々は、南スーダン、ブルンジ、中央アフリカ共和国、コンゴ民主共和国、イエメン、アフガニスタン、ソマリアです。これらの国々の経済規模は非常に小さく、人口で割ると、年間の産出額は1人当たり数百ドルにとどまります。これは、先進国の住民が通常1週間で使う金額にも満たない水準です。背景には、戦争、干ばつ、飢饉、そして基本的な公共サービスの提供に苦慮する政府があります。詳しくは、Altezza Travelの新しいブログ記事をご覧ください。

このリストの作成方法

生活水準を完全に反映する単一の指標はないため、1つの指数だけには依拠していません。たとえば、石油収入によって1人当たりGDPが押し上げられても、大多数の住民の生活の質が改善するとは限りません。複数の主要指標で厳しい順位にある国のみを対象にしました。

1人当たりGDP。これはGDP総額よりもはるかに有用な指標です。国が1年間に生み出すすべての価値を、住民数で割ったものです。1人当たりの経済産出を大まかに把握できます。このリストに含まれる多くの国では、1人当たりGDPが年$500未満、つまり1日$1.50未満にとどまっています。ただし、これは実際の個人所得を示すものではない点を理解しておく必要があります。むしろ、その国全体の経済環境を表す指標です。実際の収入はこれよりやや高い場合もあれば、場合によっては収入が存在しないこともあります。

貧困ライン未満で暮らす人口。2025年以降、国際貧困ラインは1日$3未満で生活する水準と定義されています。先進国では、この水準を下回る人はごくわずかで、ほとんどいない国もあります。世界平均はおよそ10%です。ある国の人口の70%以上が貧困ライン未満で暮らしている場合、貧困は統計上の分類にとどまらず、社会の標準的な状態になります。

人間開発指数（HDI）。 国連が作成するHDIは、1人当たり所得、平均寿命、教育到達度の3つの要素を組み合わせた指標です。言い換えると、所得だけでなく、人間開発全体を測定するものです。

世界で最も貧しい国のリスト

南スーダン

• 人口： 1,430万人
• 首都： ジュバ 

南スーダンは、世界で最も貧しい国の1つです。国連の人間開発指数では、193カ国中193位に位置付けられています。1人当たりGDPは年間わずか$488で、1日当たりでは$1を少し上回る程度です。住民の約76.5%が極度の貧困状態にあります。

読み書きができる成人は35%にとどまり、約300万人の子どもがまったく学校に通っていません。食料事情は世界でも特に深刻です。人口の56%に当たる780万人が急性食料不安に直面しており、その中には約70万人の子どもが含まれます。経済・人道危機は治安にも影響しています。南スーダンは世界平和度指数で163カ国中156位です。世界で最も貧しい国として言及されることも少なくありません。

経済はほぼ全面的に石油に依存しており、政府歳入のおよそ90%を占めています。しかし、パイプラインは隣国スーダンを通っており、同国では武力紛争が続いています。戦闘によって操業が妨げられると、南スーダンは収入の大部分を失います。

2024年には、国内の2本の主要パイプラインのうち1本が稼働不能になりました。続く戦闘により修理は不可能となりました。損失は1日当たり約$700万に達し、教師や医師などの公務員への給与支払いも停止しました。貧困率は92%まで上昇したと報じられています。

ブルンジ

• 人口： 1,440万人
• 首都： ギテガ 

ブルンジは、アフリカで最も都市化が進んでいない国でもあります。また、農村部に暮らす人口の割合では、パプアニューギニアに次いで、世界で最も貧しい国々のリストの第2位に位置します。同国は人間開発指数で187位です。2025年の1人当たりGDPは$291.80でしたが、IMFは現在、約$545と推計しています。国民の74%以上が極度の貧困状態にあります。

住民の大半が農業に依存しているため、洪水や干ばつはしばしば甚大な影響をもたらします。不作になると、食料不足がすぐに発生します。たとえば2023〜2024年には、6カ月にわたる豪雨で30万人以上が避難を余儀なくされました。洪水と地滑りにより国の農地の約10%が破壊され、約12万2,000人が生命に関わる食料不足に直面しました。

気候だけが問題ではありません。隣国ルワンダも、地理的・歴史的に多くの同様の課題を抱えてきました。それでも、ほぼ同規模の人口を持つルワンダの経済は、2025年に9.4%成長しました。貧困ライン未満で暮らす人の割合は、2016年の約40%から2024年には27.4%に低下しました。ルワンダは鉱業、輸出、サービス業を通じて収入を生み出しています。観光だけでも、年間約$6億4,700万をもたらしています。

中央アフリカ共和国

• 人口： 540万人
• 首都： バンギ 

中央アフリカ共和国（CAR）は主要なダイヤモンド産出国ですが、人間開発指数では193カ国中191位です。1人当たりGDPは年間約$579で、人口の67.5%が極度の貧困状態にあります。

人口のおよそ3分の1、約220万人が急性食料不安に直面しており、48万1,000人は飢饉の危機にあります。

電力を利用できる住民は17.6%にすぎません。農村部では、その割合は約2%です。同国は世界平和度指数で150位で、続く不安定さと治安上の課題を反映しています。

中央アフリカ共和国では1961年以降、ダイヤモンドが採掘・輸出されてきました。最盛期には年間生産量が40万カラットに達しました。同国のダイヤモンドは比較的品質が高く、1カラット当たり約$100で取引されます。隣国コンゴ民主共和国では1カラット当たり$10〜40であるのと対照的です。

2013年には、収益が武装勢力と関連しているとされたことを受け、ダイヤモンド輸出が禁止されました。2015年に一部の制限は解除されましたが、産業は大きく回復しませんでした。2023年のダイヤモンド輸出による収入は、わずか$1,280万でした。

コンゴ民主共和国

• 人口： 1億760万人
• 首都： キンシャサ 

コンゴ民主共和国（DRC）は、このリストの中で最も際立った対比を示す国です。世界で最も多くの人々が極度の貧困状態にあり、その数は約7,620万人に上ります。同国は人間開発指数で171位、1人当たりGDPは約$704です。

約2,650万人、住民のおよそ4人に1人が、十分な食料を安定して得られない状況にあります。このうち360万人は、食料不安の緊急レベルに直面しています。5歳未満の子ども約418万人が急性栄養不良の治療を必要としており、その中には重度で生命に関わる状態にある130万人が含まれます。慢性的な栄養不良により、子どもの約42%に発育阻害が見られます。

一方で、同国の地下には推定$24兆規模の天然資源が眠っています。コンゴ民主共和国は、世界のコバルトの約70%、コルタンの35%を生産しており、銅、ダイヤモンド、金も大量に産出しています。これらの鉱物は現代の技術に不可欠で、スマートフォンから電気自動車まで幅広く使われています。

しかし、この富は生活水準の改善にはほとんどつながっていません。多くの面で、同国の鉱物資源は不安定化に直接関与してきました。コンゴ民主共和国東部では、数多くの武装勢力が関与する紛争が数十年にわたって続いています。その結果、テロや犯罪が広く残っています。同国は、アフリカおよび世界で最も危険な国の1つとして定期的に挙げられています。

比較のため、タンザニアを見てみましょう。同国にも金、ニッケル、その他の鉱物の重要な鉱床があります。しかし、これらの資源は政府契約と輸出規制を通じて管理されています。その結果、タンザニアのGDPは2025年に5.9%成長し、国際貧困ライン未満で暮らす人口の割合は27.6%でした。

タンザニアでは観光産業も力強く発展しており、キリマンジャロ登山、野生動物サファリ、ザンジバルでのビーチ観光などがあります。2025年には観光収入が$44億に達し、金を上回って同国最大の外貨獲得源となりました。

イエメン

• 人口： 3,470万人
• 首都： サナア 

アラビア半島に位置するイエメンは、アフリカ以外で最も貧しい国の1つです。人間開発指数では193カ国中184位で、1人当たりGDPは年間わずか$384、1日当たりでは$1を少し超える程度です。 

2025年9月時点で、人口の半数を超える約1,800万人が急性食料不安に直面していました。

医療と清潔な水へのアクセスも同じく深刻です。約1,740万人が清潔な水を利用できず、国内の病院の半数以上は閉鎖されているか、限られた能力で運営されています。コレラ、肺炎、ジフテリアの流行も定期的に発生しています。

大規模な避難民危機も、状況をさらに悪化させています。約450万人が住まいを離れることを余儀なくされ、すでに過度の負担を抱える公共サービスにさらなる圧力をかけています。この人道危機の多くは、2015年に始まった戦争の直接的な結果です。

アフガニスタン

• 人口： 4,650万人
• 首都： カブール 

アフガニスタンは、人口の半分に当たるすべての女性が、中等教育および高等教育を受けることを法律で禁じられている、世界で唯一の国です。

同国の教育上の課題は女性だけにとどまりません。2024年時点で、212万人以上の子どもが学校に通っていませんでした。2022年の評価では、90%以上の子どもが簡単な文章さえ読めないことが分かりました。

ほぼ半数の学校には、清潔な水、衛生設備、暖房がありません。約1,000校は閉鎖されたままで、その主な理由は数十年にわたる紛争と自然災害による被害です。高等教育も急速に衰退しています。2019年から2024年の間に、男性の大学在籍者数は40%減少しました。

アフガニスタンは人間開発指数で181位で、2025年の1人当たりGDPは$448と推計されています。国際通貨基金は、同国の2026年データをまだ公表していません。

人口のほぼ半数に当たる約2,290万人が人道支援を必要としています。このうち約2,100万人は十分な水と衛生設備を利用できず、約1,500万人は急性の食料不足に直面し、約1,400万人は医療へのアクセスが限られています。

ソマリア

• 人口： 1,820万人
• 首都： モガディシュ 

東アフリカに位置するソマリアは、はるかに安定したエチオピアとケニアに国境を接しています。それにもかかわらず、世界で最も脆弱で治安が不安定な国の1つにとどまっています。国連はソマリアを人間開発指数で下から2番目に位置付けており、最下位は南スーダンです。

2026年時点で、1人当たりGDPは$812と推計されています。人口の約半数が貧困ライン未満で暮らし、約650万人が急性の食料不足に直面しています。

危機の要因は、武装勢力と政府軍の間で続く紛争だけではありません。繰り返される干ばつも大きな要因です。昨年末には、長引く干ばつにより国内の広い地域で放牧地が失われました。一部の牧畜民は、刻んだ段ボールをラクダに与えたと報じられています。また沿岸地域の住民は、草が残っていなかったため、家畜の餌としてロブスターの殻を砕いて使いました。

教育と医療の状況も同じく厳しいものです。小学校に通う子どもは31%にとどまり、年間の医療支出は1人当たりわずか$22です。比較すると、世界平均は約$1,317です。

医師が立ち会わない自宅出産は一般的で、医療従事者が立ち会う出産は32%にすぎません。ソマリアの病床数は1,000人当たり約0.9床で、世界平均の3.3床を下回ります。その結果、妊産婦と子どもの死亡率は非常に高い水準にあります。

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